月別: 2015年11月

まず、リンゴを切り、左が水素水を吹きかけたもの、右が水道水を吹きかけたものになります。

リンゴは空気に触れると酸化して茶色い色になっていきますよね！人間の身体も同じなんです！酸化して錆びると老化や病気の原因になるのです。

そこで、実際に酸化をアクアバンクのウォーターサーバーの水を吹きかける程度で変化するのか実験してみました。

実際に水素に興味を持って、調べた方ならわかることかもしれませんが、まだまだ水素についての認知はこれからのようで、水素水飲んだからってかわるの？ってリアクションも少なくありません。水素風呂の販売も始めましたが、これまた一回のお風呂で温泉に入ったようなぽかぽか感や肌のすべすべ感を実感できるものでした。

さて、１時間後

一時間後でも、目に見えてわかりますよね！

会社の同僚が言いました。もっと茶色と白ってぐらいに違いはでない？のかと・・。

もしかすると酸化作用のある（実際に体に取り込むもの）ものであれば、大きく違いがわかったかもしれません。今回は水道水と水素水をそれぞれのリンゴに吹きかけたことに意味があります！

水道水は普段口にしない方もいるかもしれませんが、シャワーや料理等で使用する水と水素水を比べることに意味がありました。

もちろん普段使う水道水ですから、予想外に茶色く酸化しすぎては心配になります。

だた、酸化が進んでいることは目に見てわかる結果でした！空気に触れる・消毒された水道水に触れる！この2点だけで酸化はすすみました、しかし水素水は多少の酸化はあったものの、きった直後と大きくかわりませんでした！

重要なのは！今回は短時間の実験であること！

わたしたちは、生まれてから毎日のようにせっしている水道水や空気によって酸化しているのです！そう考えると酸化は仕方がないのかもしれません！しかし、日々の生活に水素を取り入れたら、老化はおくらせることができる！病気のリスクを少しでも除去することが可能になる！そんな内容を裏付ける結果となりました！

最後に、毎日少しづつでも続けられることが大切だと思ってます！アクアバンクのウォーターサーバーは月定額制で水素水を飲み放題で利用できます！さらに水は水道水を利用して水素水にするので、いつでも補充可能です！

アンチエイジング・スローエイジング・錆びない身体作りは！H2Life～水素健康生活～

アクアバンクステーション松戸・市川

さまざまな疾患や老化、肌トラブルを原因となる活性酸素。この活性酸素を体内から除去してくれるという水素は、美容業界のみならず医療分野からも高い注目を集めています。

水素の分子は非常に小さい（ナノレベル）ため、他の物質では入り込めない細胞の隙間にまで入っていくことができます。

水素風呂に入ると、肌呼吸により水素が全身の皮膚から吸収されて肌の奥まで浸透していくので、高い吸収力を期待できるのです。さらに、口からの呼吸によっても浴室内に充満した水素を取り込むことが可能です。

このようにして肌内部の細胞まで浸透した水素は肌の奥から活性酸素に働きかけるので、活性酸素が原因となるシミ、シワ、くすみ、皮膚炎症、乾燥などに効果があると言われているのです。

また、乳酸を抑制したり代謝を促す作用もあるため、疲労回復効果も期待できます。水素を加えることで通常の入浴よりも血管を拡張する効果も見込めるので、冷え性の方にもオススメです。水素風呂の湯上がり後には、その保温の違いも実感できるでしょう。

水素風呂の入浴方法は？

皮膚呼吸によって体内に入り込んだ水素が全身に巡り渡るまでには、約7分と言われています。ですので、水素風呂の効果を得るためには、ぬるめの温度で10分以上を目安に入浴する必要があります。

購入ご希望の方は是非お問合せ下さい！

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水素バブルバス　１パック１２袋入り　スタートキッドケース付き　7020円税込

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送料・代引きの場合別途代引き手数料

※水素バブルスは１袋より販売可能です！１袋540円税込

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上記ホームページよりメールでのお問合せも可能です

老化や病気の一因として最近耳にする『活性酸素』

身体を酸化させ、老化や生活習慣病の一因となる、悪者イメージの活性酸素ですが実際活性酸素ってどんなものか知ってますか？

生きていくために酸素を吸い続けている人間は、活性酸素によって酸化＝老化とはきってもきれない縁なんんです！（呼吸で取り込んだ酸素の２％が活性になって非常に強い酸化力を示す物質に変化し活性酸素が発生するのです！

活性酸素は、環境（排気ガス・放射線・紫外線・水質汚染・大気汚染）、異物混入（細菌・ウィルス・たばこ）、激しいスポーツ、ストレス、病気等の影響によっても体内で大量に発生します。※ストレス社会では切ってもきれない存在なんですね・・・。

実は活性酸素には【善玉活性酸素】と【悪玉活性酸素】の2種類あります。すべてが悪者になるわけではないのです！

【善玉活性酸素】（スーパーオキシド等）は高い反応活性により、外部から入り込んだ細菌・カビ・微生物等を殺菌・除去する役割を持っていて、伝達神経や血管新生、免疫力向上等で生命維持に必要なものです！

【悪玉活性酸素】（ヒドロキシラジカル等）は、非常に強い酸化力で酸化させて細胞に損傷を与えて身体を酸化＝老化させて、病気や老化を促進させる悪い活性酸素です。

 

上記の内容でわかるように、善玉と悪玉活性酸素の両方を除去すると免疫力が下がってしますことになります。

酸化＝老化させないためには、悪玉活性酸素のみを除去する必要があるのです！

ですから！水素が話題になるのです！

 

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話題の『水素水』いったいどんな働きをするのでしょうか？
この水素水の効果はどうなのでしょうか。検討したいと思います。

水素水は水素が溶けた水のことを言います。水素豊富水ともいいますね！
水素は水にはほとんど溶けないことは、中学の理科でも学習しますが、少しは溶けて、その濃度は通常の状態で最高1.6ppmほどです。そうすると2.0ｐｐｍとかそれ以上を宣伝している商品って・・・。ってなりますね
ppmは100万分の１なので、1Lあたり1mgです。
効果があるという論文も出ています。

水素の働き

老化現象や疲労の原因としてよく言われているのが活性酸素です。
活性酸素は人が生きていると自然と体の中で作られてしまい、特に激しい運動をしたり、強い日差しに当たったり暴飲暴食等で普段より多くの活性酸素がつくられます。
この活性酸素は、様々なものと反応しやすく、細胞を壊す原因と考えられています。
特にDNAが破壊されると細胞が死んだり、ガン化したりするなど、病気の原因になります。
しかし、水素はこの活性酸素と反応する効果があるので、細胞が傷つくことから守ってくれます。
反応したものは、ただの水になるだけなので、体にはまったく影響を与えません。
酸素＋水素＝水
この事から水素を取り入れることは健康によいと言えそうですが、いくつか気になることがあります。
それは、
・水素水にはちゃんと水素が入っているのか？

最近の研究で水素が悪玉活性酸素から身体を守ることが認知されてきました。

私は両親にプレゼントで水素のセットを購入しました！みんなで健康生活が一番ですね

私たちは、呼吸によって1日に500ℓ以上の酸素を体内に取り入れているといわれています。その酸素を使って食事で摂った栄養素を燃やし、エネルギーを作り出していますが、この過程で取り入れた酸素の約2％分が強い酸化作用を持つ活性酸素に変わるといわれています。
もともと活性酸素には、その強い攻撃力で体内に侵入したウイルスや細菌を退治するという大切な役割があります。ところが必要以上に増えてしまうと、健康な細胞まで酸化してしまうため、老化の引き金になります。
近年の老化に関する研究で、専門家の間では「老化することは酸化することと同じ」といわれるほど、活性酸素は老化の元凶とみなされ、活性酸素から身を守ることの重要性が指摘されています。

始まりは細胞から・・・やがてさまざまな老化現象が

体の中では活性酸素によって細胞が攻撃されると、下図のように細胞膜の脂質が酸化して、細胞が栄養と老廃物の出し入れをスムーズにできなくなり、老朽化します。また、細胞の核の遺伝子が傷つけられて、細胞が変異したり、死滅したりします。さらに、活性酸素は血液中の“悪玉”と呼ばれるＬＤＬコレステロールを酸化させ、動脈硬化を加速させて血管の老化を促進します。 　数年前に比べると何となく肌のツヤがなくなった。ちょっと走ると息が切れる。そんな小さな変化は病気ではありませんが、細胞の酸化が進んで体内が錆びつき始めた兆候かもしれません。上図のような変化に心当たりがあれば、活性酸素に負けない体づくりがますます必要になっているサインです。

きっと多くの人に経験があるのでは？

悪玉活性酸素は呼吸以外にもさまざまな要因で増える

活性酸素を発生させる原因は、呼吸だけではありません。紫外線、大気汚染、化学物質、電磁波、農薬など、様々な環境因子や偏った生活習慣が体内の活性酸素を増やすことが分かっています（下図）。
現代のライフスタイルでは活性酸素にさらされずに過ごすことは難しく、私たちは日々、活性酸素のリスクと向き合って暮らしているといっても過言ではありません。

大切なのは毎日の食事でしっかりとした抗酸化力をつけること！

抗酸化力にすぐれた水素を取り入れることが重要だと考えてます！

 

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切ったリンゴの切り口が変色したり、釘が錆びるのは、空気中の酸素に触れてリンゴや釘が　酸化したからです。
実は、私たちの体もリンゴや釘同様、酸素を体内に取り入れることで酸化しています。

酸化するとどうなる？

カラダのサビ＝老化・病気の原因となっているのです！

その原因が活性酸素です。活性酸素は、本来は体内に侵入してきたウィルスや病原菌を撃退してくれるとても大切な防御システムです。
しかし、いろいろな要因によって過剰に発生すると、悪玉活性酸素に変化し、正常な細胞にまで攻撃し始め、
次々に酸化させてしまいます。細胞が酸化してしまうと、「がん」「動脈硬化」「心筋梗塞」などの病気を引き起こしたり、老化の原因にもなります。

この過剰に発生した活性酸素に対抗するシステムを抗酸化システムと言います。

体内で作られる抗酸化酵素と体外から摂り入れられる抗酸化物質とがあります。抗酸化酵素は活性酸素と結びついて、害のない物質に変化させる働きがあります。しかし、悪玉の活性酸素全てを消せるわけではありません。また年齢を重ねていくと、
体内で酵素を作る能力が除々に低下してしまいます。そのために、体外から抗酸化物質を取り入れることが大切になります。体外から摂り入れる抗酸化物質としてビタミンC、ビタミンEなどが有名ですが、ビタミンCなどは、悪玉・善玉を区別することができずに、すべての活性酸素を除去してしまいます。さらに悪いことに、ビタミンC、ビタミンEなどの抗酸化物質は活性酸素を除去したあと、自らが酸化されてしまいます。酸化されたビタミンは、周囲を次々に攻撃し、かえって酸化させていきます。そこで水素が大活躍します。水素は、悪玉の活性酸素に対してのみ働きかけ、無害な水に変化して尿となって体外に排出されます。
また同時に、酸化したビタミンC、ビタミンEなどの抗酸化物質を元に戻すことができます。つまり水素は、水素自身が悪玉活性酸素を消すだけでなく、体内の抗酸化物質をリサイクルして生命力や免疫力を高めることができる画期的な物質なのです。

長々と書きましたが、水素の人体に影響する働きの一部がご紹介できたと思います！

アクアバンクステーション松戸・市川では、水素に関する情報を随時発信していきたいと思っております。

毎日飲むお水！サプリを毎日飲んだり、必要な商品を毎日買ってくるのは大変かもしれませんが、水道水から水素水を作成するアクアバンクの水素水サーバーは、だれでも持続的に水素水を飲むことができるのです！

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はじめまして！

アクアバンクステーション松戸・市川です♬

ホームページではいろいろ書ききれない水素についてや、新着の出来事などブログで更新していきたいと思ってます！

水素はいまや医療にも取り入れられるぐらい浸透してきました！

しかし！水素についてはまだわからないって方も多いと思います。そこで水素に関する情報発信です♬

ちょっとづつ更新していきますので是非参考にしてくださいね！

水素水サーバーの試飲が可能です！レンタル水素サーバーはアクアバンク！！

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